Alsjeblieft! Een kadootje om jullie hersenen te trainen. We gaan JONGLEREN! Wat heb je eraan hoor ik je denken? Ons brein wil graag een nieuwe uitdaging hebben. Dus doe ongewone dingen om je hersenen te prikkelen en leer het zo op nieuw te denken. Jongleren is dus goed voor de ontwikkeling van het brein. “Mensen dachten altijd dat hersenen van volwassenen niet konden groeien en dat hersencellen alleen maar afsterven”, legt psycholoog en jongleur Harm van der Laar uit. “Maar het blijkt dat tijdens jongleren je brein meer hersencellen krijgt en er nieuwe verbindingen worden aangelegd.”
Wat doet jongleren nog meer? Het maakt je hoofd leeg, is goed voor je fijne motoriek, verbetert de oog-hand coördinatie, verbetert de samenwerking tussen je linker- en rechterhersenhelft en werkt stress verlagend! En dat kunnen we allemaal wel gebruiken!
Jongleer ze!
Hieronder een serie filmpjes hoe je leert jongleren.